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发信人: zhaokm (叶落春夜), 信区: OutDoor 标 题: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月08日13:00:04 星期天), 站内信件 WWWPOST 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利 -- ※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·[FROM: 202.38.89.41] ※ 修改:·zhaokm 于 2009年11月08日13:00 修改本文·[FROM: 202.38.89.41] |
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发信人: HEXC (HEXC), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月08日17:13:07 星期天), 站内信件 WWWPOST 强人啊！！！后面返回时的将近一半我是走带跑的赶回来了，不过达到了我预先的目标 （往返3-3个半小时），也是很高兴了，以后坚持！ 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】 : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
: 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分
: 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利
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-- ※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·[FROM: 210.45.118.20] |
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发信人: ds (OnlyTime), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月08日21:25:22 星期天), 站内信件 WWWPOST 刚洗澡回来，晚上我又在西区操场跑了8公里... 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】 : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
: 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分
: 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利
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发信人: zkngl (百年树袋熊), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月08日21:29:03 星期天), 站内信件 WWWPOST ············ 你太强悍了，我的膝盖有点反应，呵呵 【 在 ds (OnlyTime) 的大作中提到: 】 : 刚洗澡回来，晚上我又在西区操场跑了8公里...
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: 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】
: : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
: : 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分
: : 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利
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发信人: HEXC (HEXC), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月08日22:31:38 星期天), 站内信件 WWWPOST 真是太强了！我的膝盖反应有点大，其他的倒还没啥，明早去稍微跑点 【 在 ds (OnlyTime) 的大作中提到: 】 : 刚洗澡回来，晚上我又在西区操场跑了8公里...
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: 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】
: : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
: : 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分
: : 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利
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发信人: lupty (lupty), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月08日23:46:21 星期天), 站内信件 WWWPOST 赞～可惜没能和你们一起跑回来！有机会一点得补上 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】 : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
: 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分
: 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利
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发信人: ssshzh (远离瀚海，珍爱生命！), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月09日13:41:49 星期一), 站内信件 WWWPOST 太强了，就到大桥么，骑车都上半个多小时多呢 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】 : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
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发信人: zhaokm (叶落春夜), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月09日14:01:41 星期一), 站内信件 WWWPOST 就到大门口 【 在 ssshzh (远离瀚海，珍爱生命！) 的大作中提到: 】 : 太强了，就到大桥么，骑车都上半个多小时多呢
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: 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】
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发信人: zhaokm (叶落春夜), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月09日15:38:47 星期一), 站内信件 WWWPOST ·········· 回来路就比较熟了 ps：去的时候其实我不认识路，shy 【 在 uoyevol (运动虎) 的大作中提到: 】 : 你后半程吃兴奋剂了？
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: 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】
: : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
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发信人: ds (OnlyTime), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月09日16:52:46 星期一), 站内信件 WWWPOST 非常快了，赞 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】 : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
: 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分
: 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利
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发信人: zhaokm (叶落春夜), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月09日18:07:03 星期一), 站内信件 WWWPOST 我记得大多数跑完全马的第一感觉就是我还可以再快一点，只是我现在还没这感觉，呵 呵 【 在 ds (OnlyTime) 的大作中提到: 】 : 非常快了，赞
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: 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】
: : 虽说有点累但应该对于马拉松的完成有不小的帮助，美中不足参加人数偏少
: : 个人成绩汇报：往 一小时一十七分；返一小时零五分
: : 希望下一次公路跑大家多多参加，坚持才会胜利
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发信人: ds (OnlyTime), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月09日21:07:34 星期一), 站内信件 WWWPOST 上马全程回来你可能就有感觉了，哈哈 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】 : 我记得大多数跑完全马的第一感觉就是我还可以再快一点，只是我现在还没这感觉，呵
: 呵
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: 【 在 ds (OnlyTime) 的大作中提到: 】
: : 非常快了，赞
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发信人: zhaokm (叶落春夜), 信区: OutDoor 标 题: Re: 科学岛往返 发信站: 瀚海星云 (2009年11月09日21:34:50 星期一), 站内信件 WWWPOST 但愿还活着，哈哈 【 在 ds (OnlyTime) 的大作中提到: 】 : 上马全程回来你可能就有感觉了，哈哈
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: 【 在 zhaokm (叶落春夜) 的大作中提到: 】
: : 我记得大多数跑完全马的第一感觉就是我还可以再快一点，只是我现在还没这感
觉，呵
: : 呵
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