瀚海星云 - 同主题阅读 讨论区:OutDoor[户外运动] 板主:
标题: 没有看通知,今早还去跑步了
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HEXC
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发信人: HEXC (HEXC), 信区: OutDoor
标  题: 没有看通知,今早还去跑步了
发信站: 瀚海星云 (2009年11月01日11:15:01 星期天), 站内信件 WWWPOST

昨晚没看后面的通知,今早坐7:40的车从南区过去了,到北门口没看到人,我还以为走
了呢,等了一会,就沿 黄山路往西-->合作化南路-->太湖路-->徽州大道-->南区东门 
跑步了。刚在地图上标了下,大概5.6公里,跑得比较慢,中间还到东区医院wc方便一
下。到校后,又在操场跑了10圈,尽力跑的了,跑到后面4、5圈的时候都感到肚子有酸
疼,是不是传说中的脂肪在燃烧啊,后面做了拉拉腿等放松活动,回答寝室时9点40。看
来整个跑的大概1小时20分钟左右。休息下,后面应该还能跑。回来洗了脸,现在感觉很
好。

以后我这个速度还勉强跟得上你们吧?

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zhaokm
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face
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发信人: zhaokm (叶落春夜), 信区: OutDoor
标  题: Re: 没有看通知,今早还去跑步了
发信站: 瀚海星云 (2009年11月01日11:21:48 星期天), 站内信件 WWWPOST

挺强的,没起来床的shy


【 在 HEXC (HEXC) 的大作中提到: 】
: 昨晚没看后面的通知,今早坐7:40的车从南区过去了,到北门口没看到人,我还以为

: 了呢,等了一会,就沿 黄山路往西-->合作化南路-->太湖路-->徽州大道-->南区东
门 
: 跑步了。刚在地图上标了下,大概5.6公里,跑得比较慢,中间还到东区医院wc方便一
: 下。到校后,又在操场跑了10圈,尽力跑的了,跑到后面4、5圈的时候都感到肚子有

: 疼,是不是传说中的脂肪在燃烧啊,后面做了拉拉腿等放松活动,回答寝室时9点40。

: 来整个跑的大概1小时20分钟左右。休息下,后面应该还能跑。回来洗了脸,现在感觉

: 好。
: 以后我这个速度还勉强跟得上你们吧?


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ds
2772 164 449
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发信人: ds (OnlyTime), 信区: OutDoor
标  题: Re: 没有看通知,今早还去跑步了
发信站: 瀚海星云 (2009年11月01日12:45:17 星期天), 站内信件 WWWPOST

强,可以跟上,哈哈

【 在 HEXC (HEXC) 的大作中提到: 】
: 昨晚没看后面的通知,今早坐7:40的车从南区过去了,到北门口没看到人,我还以为走
: 了呢,等了一会,就沿 黄山路往西-->合作化南路-->太湖路-->徽州大道-->南区东门 
: 跑步了。刚在地图上标了下,大概5.6公里,跑得比较慢,中间还到东区医院wc方便一
: 下。到校后,又在操场跑了10圈,尽力跑的了,跑到后面4、5圈的时候都感到肚子有酸
: 疼,是不是传说中的脂肪在燃烧啊,后面做了拉拉腿等放松活动,回答寝室时9点40。看
: 来整个跑的大概1小时20分钟左右。休息下,后面应该还能跑。回来洗了脸,现在感觉很
: 好。
: 以后我这个速度还勉强跟得上你们吧?


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