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发信人: singerkim (make each day count), 信区: OutDoor
标  题: 有关鞋的一点冬冬
发信站: 瀚海星云 (2005年11月28日23:26:21 星期一), 站内信件

前一段时间为了买鞋，看了不少帖子，其中色影无忌上有一个主题被恢复到了21页
，当时耐着性子一篇一篇的看完了，大部分的内容都是很常规的选择写字的方法，
不过还是有不少穿过写字的人的个人体会。我就把其中的一些东西摘出来，给大家
一个参考吧，呵呵。

问题：

我的量也就是一天走十几公里山路的样子，想买双登山鞋，主要是因为想保护脚踝
足弓，痛恨打滑！把各位的大作找出来一一拜读了，但是还有疑问请教。

1 走长了会觉得右脚内侧脚底似乎有根筋抻着似的感觉，抬脚时，脚跟离地，前脚
掌仍未离地时出现，休息后消失。和鞋有没有关系？还是走路姿势不对？

2 v 底 or not？

关于v底，看完贴子我糊涂了，我想问各位dx，你们穿不穿v底？

有人说应该准备两双鞋，湿滑的硬质路面换下v底。可我属于懒人，如果不想换鞋，
又不想摔跤的话的话，有什么好选择？Salomon的contagrip？（Salomon的鞋是con
tagrip底,据说是专门防滑的,实际效果不错.L.L.Bean是V底,防滑比Salomon略差. 
）

3 鞋垫？

各位dx好像没有提到鞋垫的说，是不是不需要呀？需要的话介绍一下如何？

4 牌子？ 

下面这些牌子中，您要是只能选一个 (or 两个？ )的话。。。。是哪个？ 

alaso,SCARPA、LASPORTIVA的TIBET。Ecco、Salomon 

无论如何，我想各位大侠没有选的也是很好的牌子。 只不过我想了解一下dx们的个
人偏好而已。

回答：

A1:

以俺的经验后两个选择可以去掉（贵而且不正宗），说到"湿滑"路面俺觉得要分清
是哪种"湿滑"，如果是泥地或者是雪地，那V底比软底的运动鞋要好很多，在这种地
方运动鞋更滑。如果是岩石（尤其是长满青苔）的路面那V底确实很滑，不过俺听前
辈说过，这种地方一般都有草鞋可买，买一双比较大的草鞋套在登山鞋底下就OK啦
！:

A2:

关于脚疼，从自己的体会看，估计还是适应程度问题。记得最初开始玩徒步的时候
，打泡、腿疼、脚疼的问题也经常出现，后来年龄大一些、玩得多一些之后，体能
逐渐下降，这些疼痛反倒少了，和朋友一起走路，他们也经常打泡抽筋什么的，俺
好好的，号称铁脚板。参加别的运动的时候也有过类似的体会。

关于鞋垫防缩。以前经常遇到这问题，鞋里一旦进水、或者长距离地下山，鞋垫就
出毛病，原来的办法就是多带几双，出问题就换，但是原配的、自配的试过很多，
都不能保证不打卷。后来一次途中生了急智，将一块尼龙砧板（很薄、可以打折的
那种）剪成型，用刀尖密密地挑出些小刺垫在鞋垫下，嘿嘿，好了！

俺想，只要与尼龙砧板类似的材料都可以用，也不难找吧，还可以和垫子缝在一起
，这样更牢靠了。

A3:

1.  可能有两个原因：

a. 估计你的鞋大了点，脚不着力长徒跋涉的时候就容易引起脚板抽筋。

b. 脚掌在鞋内不稳定，步行时脚掌会出现重心偏移过份扭动而引起痛楚。

可换小一点的鞋解决或用厚的高承托力鞋垫改善。

2. 既然你痛恨打滑、不想摔跤，就不买V底呗！毕竟没人会完全掌握前方驴途的天
气和路况，个人觉得艰苦驴途带两双高帮鞋有点不实际，宁愿鞋底磨损相对V底快一
些，把走硬碎石路当作轻度的脚底按摩，可别留着摔跤的机会－－－那可是磨损自
己的身体，安全至上！

3. 高承托力鞋垫的重要性仅次于鞋，原配的鞋垫一般都很软很菜，和选择背包的腰
带一样、相对较硬的弹性材料承托力较好较舒服，脚弓较硬的人尤其要考虑。

4.个人偏好ASOLO和SALOMON的鞋型，Fusion底和Contagrip底的防滑效果都很好。我
也曾试穿过Tibet，总体来说La Sportiva是个好牌子，用料做工没的说是极好的。
但脚感觉到鞋的左右两侧太窄，直到比平时穿大三个码才感到脚的左右两侧合适,但
脚的前后空了一大截，空荡荡的不着力。这明显是脚型不适合的现象，只好望鞋兴
叹而去。

A4:

关于鞋面用料想引用竹青兄的一句话：

"当然全皮的要比半皮和凯夫拉尼龙的要好看些，还有整面皮子的，这些在透气性和
外观，和牢固和成本之间有许多矛盾点，－－－这也是难以选择的根本原因吧～"

防水性（同样是GORE-TEX的鞋，其实主要分别在鞋面材料的虹吸现象）

光面油皮→好于→磨砂皮→好于→翻毛皮

整面全皮→好于→拼合皮面→好于→半皮半尼龙

透气舒适

光面油皮→逊于→磨砂皮→逊于→翻毛皮

鞋面耐刮

光面油皮→逊于磨砂皮、翻毛皮

支撑耐久

光面油皮、磨砂皮→好于翻毛皮

其中磨砂皮算是一个中庸的平衡点吧！其他的就看你的实际需要了。

A5:

lovehunters

我不知道asolo的鞋垫事什么材料作的。  材料似乎不重要，形状比较重要的说。

我说asolo的支撑主要来自鞋垫是基于这样的实验：asolo的鞋，穿上鞋垫体验一下
，在拿去鞋垫体验一下。 支撑的感觉是完全不同的。

而且拿去鞋垫后你也可以看到，鞋底没有很明显的配合脚型的设计。

良好的支撑来自鞋垫，我猜是因为两点 1，asolo的鞋垫配合你的脚型 2，asolo的
鞋垫配合asolo鞋。

所以即使你穿asolo很合适，在花70块钱买个asolo鞋垫，装在别的鞋里，合不合适
恐怕仍然要碰运气。

所以需要的不是asolo的鞋垫，需要的是和asolo鞋垫有同样的特征的替代品，既适
合你的脚型，又配合你的鞋。

不想碰运气的话，定制是唯一的选择。 

楼下的连接就是一个定制鞋垫的地方。一定要带着你的脚和鞋一起去。 

asolo有很好的支撑，秘密在哪？ 很大一部分原因是鞋垫。。。

所以，你有办法让你的鞋也变成asolo。 

http://www.sidas.com/conformable/home.html

物有所值，穿上之后的第2天我又踏上了一条山路。嗬嗬，鞋就像长在了脚上一样。
 

同意竹青兄的讨论结果，ASOLO的鞋垫以它的名气来说实在是太菜了！搞得我花了差
不多两百港币买了双厚的SUPERfeet高承托力鞋垫，脚上是太舒服啦！但钱包有点痛
：）

沿用无忌里的一种语法可以说成"ASOLO是好鞋子，但鞋垫完全可以丢到垃圾箱里去
"

A6:

日高的鞋有一个突出优点：防滑性非常好！不管什么路面。不夸张地说，俺甚至敢
穿着它在泼了水的地板砖上小跑。

日高鞋的质量说不清楚，口碑不好是肯定的，俺们这里一帮子朋友都装备（过）这
鞋，很多人没怎么穿就出现了不同程度的鞋底脱胶现象，但是俺和另一个最自虐的
朋友，穿得最苦，反倒至今完好无损！

A7:

1，脚弓受力太大，可能就有这种情况。

2，V底也分很多种，和GORE-TEX一样，很多顶级品牌都选择V底，Salomon的contag
rip也分很多种，湿地啊，雪地啊。。。。。也不错，但是SALOMON的款式很多是雪
地里面穿好看。

5000米的山就穿SALOMON，性价比最高。

3，鞋垫好象不用多的，我的鞋都穿坏了，鞋垫还是好的。

4，登山，价格选SALOMON。

休闲选ECCO。

品位选SCARPA。

ASOLO好象就FSN 95获过01年BP奖，那年是事，今年都05年了，不值这个价。

LASPORTIVA的TIBET都放了几年，现在清货，胶水有没有问题哦，款也太老了，

还1280￥。

Garmont现在国内口碑又不太好，老程的广告费没有花够。

VASQUE现在到炒起来了，我打5折卖，要的可以和我联系。

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