本 文：[转寄][转贴][删除][修改][回复][作者:dada][人气:455]
发信人: dada (达达), 信区: OutDoor
标  题: 麻雀虽小——35L背包无外挂四日游经验谈zz
发信站: 瀚海星云 (2005年03月28日12:34:40 星期一), 站内信件

麻雀虽小——35L背包无外挂四日游经验谈 [组图] 
添加时间：2004-11-24 来源：中国户外资料网 作者：GRAYKNIGHT 
中国户外资料网(8264.com) 

在我个人看来，户外运动追求的是心情上的轻松和愉快，不想被沉重的背包和繁杂的装
备折磨的游兴全无，如果能让我在路上几乎“忘记”背包的存在，那是最好不过的，因
此，对于装备的使用和选择，我个人一直是“麻雀派”，坚持小巧、简单、轻量、耐用
的原则，在保证安全的前提下，尽可能把背包的体积和重量控制在最极限的范围，这里
所写的是最近的一次具体实践，从中总结了一些经验和教训，欢迎各位一起讨论 

大致情况，地点：太白，从都督门走跑马梁上太白然后汤峪下，全程徒步大约110公里；
时间：10月23日-26日，徒步4天；气候：第一天中雨，后三天晴天间多云，不过后三天
是在预料之外的没膝雪地中行走，因此，实际条件应算是冬季，白天气温在5度左右，夜
间负10度左右，遇到风力最大6级。同行三人，个人出行目的是拍照，抓住秋天的小尾巴
。 

一、装备清单 
35L挪威norrona背包，主包内装军版Camelbak 3L水袋一个，Luxe ULTRA 950羽绒睡袋一
条，MARMOT羽绒服一件，扁罐连BRUNTON OPTIMUS CRUX气炉一只，军用大饭盒一只，定
制的LUXE折叠防潮垫一条，药品一包，四日份食品，一包美军MRE口粮餐做备份，LUXE 
TAKIN单人帐一个，两双PROFEET袜子，一条快干裤，刚好塞满。顶包内装10米应急绳，T
EC40和ARC AAA手电各一只，帐篷地钉及防风绳，手机一个，防水电池盒一个（灯具/相
机/手机等电池），PRIMUS炉头折叠支架一个，多用餐具一件。所有装备内置无外挂，只
有一个例外，曼幅图714SHB三脚架一个挂侧面，随时方便取用。中途还外挂垃圾袋一个
（这个该不能算装备~~~~~）。另外携带大腰包一个，容纳Leica CM、Leica Minilux 
Zoom各一、7个KODAK 100VS卷、RECTA指北针一个、SWAROVSKI 8X20望远镜一个。脖子上
Minox风速/温度/海拔/气压表一个，抓绒衣口袋里放瑞士刀和ＯＬＹＭＰＵＳ　Ｕ４１
０数码机各一． 
除水和摄影器材，总计携行重量不到10KG

二、衣 
冬季出行，相对夏秋季反而简单，该穿都穿在身上，到了营地羽绒服一穿就OK，白天穿M
HW的Windstoper抓绒，外罩LUXE的Weatherguard轻便小风衣，行走途中不会感觉不适，
甚至在白天晴朗无风的情况下，雪地的阳光反射导致体感温度急剧上升，中午可以穿衬
衣：），MARMOT羽绒服暖和方便，打包后体积很小，和羽绒睡袋一起塞进睡袋仓里可以
压缩到小的不成样子。但是，由于根据以往经验，错误的估计了天气情况，简单认为这
个秋冬过渡的季节不会下大的雨，上半身只需要做好防风即可，因此，为图轻便，只带
了小风衣而没有带冲锋衣，直接导致第一天中雨后上半身全部湿透（幸好还穿了冲锋裤
），雪地中失温严重，只得靠不停行走保持体温，险些导致严重后果，可以说这是此行
最严重也是最低级的一个错误。追求轻便不能过头。

三、食 
民以食为天，实际上食品的减重常常比装备的减重更有弹性，米无疑是足够轻小，但做
米饭需要大量消耗气罐也是个矛盾，因此只考虑了晚上做米饭和汤，早饭用麦片+肉类解
决，中午吃压缩饼干或茄汁黄豆罐头，行进中以大白兔和牛肉干不定期补充，计划定量
外还带了包美军MRE自热口粮做不时之需（内容极其复杂，一包够我吃一天了）。因此，
四天的口粮并不沉重，不过，思默和麦秸草携带的大量腐败物资彻底粉碎了我的“饲料
”计划，每天晚上从6点不停吃到12点~~~~~~~~~ 
3L的军版Camelbak水袋一直表现可靠，重量轻，丝毫不占地方，CORDURA 1000D尼龙做的
保温套上有背带和提带，饮水方便，用了几年没有一点老化迹象，晚上可以装进热水当
热水袋，或者吹上气当枕头，我从不担心它会突然漏水，我相信在伊拉克的美国佬用的
比我残酷多。

炉头是BRUNTON OPTIMUS CRUX，这个世界最轻量级的炉头采用了独特的大炉盘折叠设计
，保证了小身材大功率，折叠后可以塞进扁罐底部，使用表现一直很顺畅，辅以只有20g
重的PRIMUS折叠支架，可以使帐内架锅做饭更加稳当。我的饭盒兼锅采用大军用饭盒，
无疑它的热效率要比专用套锅要低一些，但我考虑到很多情况下它方便吊在篝火中使用
，果然，最后一天它就发挥了这样的作用。

四、住 
由于出行前的天气误判，这次携带的帐篷是本测试用的LUXE TAKIN单人帐，重量只有850
g，包装后比一瓶矿泉水大不了多少，不带帐杆，结构上属于需要登山杖/树枝/或我的三
脚架做中部支撑，甚至可以直接挂在树枝上用，但是，以追求最大轻便性，同时保证合
理舒适空间为特色的此款帐篷，显然不太适合雪地环境，第一：它属于半单层帐，内帐
只有一侧有纱网，尽管做了很巧妙的透气循环设计，但内部结霜还是比较厉害；第二：
顶部较平，容易积雪；第三：由于结构特点，拉绳较多，戴手套处理时非常不方便，尤
其是在低温和大风中，导致搭建速度很慢。因此，它更适合在较温暖环境下使用，只有
在那样情况下，它堪与露营袋比美的轻便性以及相对宽敞的居住舒适性才能完美发挥（
内部可以直坐，还有额外放大包的地方和很爽的门厅）。因此，实际上这几天一直住进
的是巴戈的帐篷。换个角度，如果我携带我2.2KG的HAWKER，帐篷分成外帐+杆和内帐两
个部分，两人分担的话，体积和重量实际和只带单人帐还是一致的，三人帐可以类推。 

五、用 
norrona的背包是我喜欢的风格，外观朴实，使用方便，用料和做工都没什么可挑剔，重
量也只有1.2KG，唯一不足是肩带略薄，背了几天后肩膀勒的有点不快，背负上其他没什
么问题。常用药品估算一下用量，包装拆开剪开，所以全部药品/用具和纱布/云南白药
喷剂加一起包装后用一个12X6X8CM的小防水包就装下了，灯具系统还是老一套，最小最
轻的ARC AAA夹在帽檐上做头灯营地使用，TEC 40手电是同级别中最轻量的，亮度高时间
长，适合走夜路使用，不过糟糕的是上山前丢在村里了，还好没走夜路。所有备用电池
统一装在一个小防水盒，便于寻找和保护。因此，可以做到整个顶包里的东西杂而不乱
。这次在杂物上的教训主要是没带墨镜，没有想到会有大雪，险些造成雪盲。另一点是
走前犹豫了半天还是把领巾给扔下来，事实证明对挡风还是很管用的，结果找思默借了
条秋裤当围脖了，第三点是该带上俺的GTX脚套，在营地周围走动要轻松方便很多，不用
半夜上厕所还套上笨重的靴子。

六、色 
行行色色，是俺出行的一大快乐，不过摄影器材的重量经常和这种快乐成反比，所以，
在像质第一的情况下，我选择轻便的小旁轴，腰包取用远比单反快捷方便，另外上衣口
袋里揣了台OLYMPUS U410小DC用来拍记录照，它的滑盖开关在戴手套情况下操作非常方
便，低温下耗电也比同伴的IXUS430好很多,另外还有非常非常实用的生活防水能力，沾
点雪无所谓。三脚架是几乎同级别最轻便短小的曼幅图714SHB，连内球头全重1KG，折叠
长度35CM，轻松挂在背包的侧面。这一套的实际效果嘛～～～～

总结：装备轻量化的过程也许是个不断反复和迂回的过程， 在此之前实践过65L无外挂
的夏季7天自持，35L无外挂的春季3天自持，比较满意，但这次的实践却是好坏参半，因
此，轻量化必须建立在大量实践和感受的基础上，这次的旅行再次提供给我个人很多经
验和教训，例如对天气的轻视导致没带冲锋衣以及错误的帐篷选择，35L也许有些极端，
那么45L一定会做的足够好，盲目的轻量不是好事，我要找的是合理折衷点，它和钞票、
经验、天气、体力等都有关。如果你对户外有足够持久的兴趣，那么装备的选择会是个
非常个性化的过程，在不同的地区，不同的环境下，相信每个人的感受都不同，我不是
唯装备派，只是很希望与我的朋友们分享和探讨轻量化这个趋势——让我们在路上走的
更轻松，欢迎加入“麻雀族”：） 

http://www.8264.com/9638.html
--
※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·