|
|
|
本 文：[转寄][转贴][删除][修改][回复][作者:xqian][人气:47]
发信人: xqian (qx), 信区: OutDoor 标 题: Re: 炎热天气影响太大 发信站: 瀚海星云 (2009年07月12日20:04:49 星期天), 站内信件 WWWPOST 今天是年度十一个月的最后一天，为了凑到13万米，就缺这700米，呵呵。 【 在 dudu (9700~嘟嘟) 的大作中提到: 】 : 一日七次郎啊。。。太强了
: 【 在 xqian (qx) 的大作中提到: 】
: : 大量的出汗，造成水分和电解质的快速丢失。
: : 在没有提速的情况下，可以看出心律一次比一次加快，
: : 从第一轮的140多到第七轮的160多，呼吸急促，供氧严重不足。
-- ※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·[FROM: ip已隐藏] |
|
本 文：[转寄][转贴][删除][修改][回复][作者:dudu][人气:42]
发信人: dudu (9700~嘟嘟), 信区: OutDoor 标 题: Re: 炎热天气影响太大 发信站: 瀚海星云 (2009年07月12日20:06:39 星期天), 站内信件 我觉得你应该考虑适当减小运动强度，嘿嘿 尽可能慢点缓点那种，保证运动量，但减少强度，这样对身体更有好处 【 在 xqian (qx) 的大作中提到: 】 : 今天是年度十一个月的最后一天，为了凑到13万米，就缺这700米，呵呵。
:
: 【 在 dudu (9700~嘟嘟) 的大作中提到: 】
: : 一日七次郎啊。。。太强了
: : 【 在 xqian (qx) 的大作中提到: 】
-- ※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·[FROM: ip已隐藏] |
|
本 文：[转寄][转贴][删除][修改][回复][作者:xqian][人气:44]
发信人: xqian (qx), 信区: OutDoor 标 题: Re: 炎热天气影响太大 发信站: 瀚海星云 (2009年07月12日20:09:21 星期天), 站内信件 WWWPOST 一般就3下，有时还要做些实验。 【 在 dudu (9700~嘟嘟) 的大作中提到: 】 : 我觉得你应该考虑适当减小运动强度，嘿嘿
: 尽可能慢点缓点那种，保证运动量，但减少强度，这样对身体更有好处
: 【 在 xqian (qx) 的大作中提到: 】
: : 今天是年度十一个月的最后一天，为了凑到13万米，就缺这700米，呵呵。
: :
-- ※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·[FROM: ip已隐藏] |
|
本 文：[转寄][转贴][删除][修改][回复][作者:sailorvenus][人气:63]
发信人: sailorvenus (今昔是何昔), 信区: OutDoor 标 题: Re: 炎热天气影响太大 发信站: 瀚海星云 (2009年07月13日10:48:10 星期一), 站内信件 我们这今天已经45度了，在家憋了一天。。。。 【 在 xqian (qx) 的大作中提到: 】 : 大量的出汗，造成水分和电解质的快速丢失。
: 在没有提速的情况下，可以看出心律一次比一次加快，
: 从第一轮的140多到第七轮的160多，呼吸急促，供氧严重不足。
-- ※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·[FROM: ip已隐藏] |
|
本 文：[转寄][转贴][删除][修改][回复][作者:piaf][人气:52]
发信人: piaf (seeking excellence), 信区: OutDoor 标 题: Re: 炎热天气影响太大 发信站: 瀚海星云 (2009年07月14日11:56:43 星期二), 站内信件 WWWPOST 太有毅力了。。。 【 在 xqian (qx) 的大作中提到: 】 : 大量的出汗，造成水分和电解质的快速丢失。
: 在没有提速的情况下，可以看出心律一次比一次加快，
: 从第一轮的140多到第七轮的160多，呼吸急促，供氧严重不足。
-- ※ 来源:·瀚海星云 bbs.ustc.edu.cn·[FROM: ip已隐藏] |
